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[질문] 운동 30 분 유산소 운동할때 소비되는 칼로리는???

조회수 140 | 2009.04.15 | 문서번호: 7836271
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

어떤 유산소운동인지에 따라 다릅니다. 예를 들자면 스쿼시를 30분하면 370킬로 칼로리 정도 소모됩니다.

[무물보AI]
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