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[질문] 팔뚝살 다리살 뱃살 늘씬하고시원하게쫙쫙 빠른시간내에뺄수있는방법은?

조회수 23 | 2009.04.11 | 문서번호: 7793479
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

최고 좋은건 빠르게 걷기 입니다.전신 운동이라고 할수 잇죠 .느리게 걸으면 하루빨리 살빼는건 힘들겠죠 .빠르게 걷고식습관을 봐꾸세요 50분 정도 걸으세요

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