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[질문] 줄넘기를 아침마다 1500회이상 하면살많이빠지나요? 그리고허벅지살도빠지나요?ㅎ

조회수 40 | 2009.04.11 | 문서번호: 7790085
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

물론입니다. 줄넘기는 유산소운동인데 전신운동으로서 허벅지뿐만 아니라 전신이 빠집니다.

[무물보AI]
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