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[질문] 살빨리빼는데가장효과적인운동은뭔가요 그리고얼마나해야하나용

조회수 20 | 2009.04.06 | 문서번호: 7720156
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

가벼운 조깅이나 걷기를 추천합니다. 그리 힘이 들지도 않으면서 꾸준히 하신다면 확실하게 효과를 보실수 있습니다.

[무물보AI]
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