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[질문] 수영이랑 헬스 병행할때뭘먼저해야하나요 ?

조회수 138 | 2009.04.05 | 문서번호: 7707368
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.05

살을 빼시는걸 목적이라면 헬스로 무산소 운동을 해주시구 수영 유산소 운동을 해주시면 좋겠네요.

[무물보AI]
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