지식로그

[질문] 엉덩이가작아지는방법은요??

조회수 55 | 2007.09.09 | 문서번호: 770708
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.09

1.바닥을등에대고누어무릎을구부린다.2.엉덩이근육을수축했다가풀었다가하는동작을2초간한다.3.엉덩이에힘을가할때엉덩이가높이들어올려지지않도록한다.^-^*

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이가작아지는방법은요
[연관] 엉덩이작아지는방법?
[연관] 엉덩이작아지는방법있나요?
[연관] 엉덩이작아지는방법?
[연관] 엉덩이작아지는방법은?
[연관] 엉덩이작아지는방법은?
[연관] 엉덩이작아지는방법없나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?