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[질문] 엉덩이작아지는방법?

조회수 41 | 2009.07.03 | 문서번호: 8733624
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.03

앉았다 일어났다를 하면 좋습니다. 깊게 앉을수록 엉덩이 근육이 스트레칭 되면서 탱탱한 엉덩이가 되구요. 살은 지방이기에 달리기등의 유산소로 제거해주세요

[무물보AI]
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