1kg지방을빼기위해선7,000kcal를소모해야함.한달에 15kg면 15*7000=105,000kcal소모/ 한달섭취칼로리:2000*30=60,000/한달에 15kg는 이론상으로불가능합니다.
당신은 어느 그룹입니까?