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[질문] 어깨가결리고아프면 어떻게하나요

조회수 32 | 2009.03.26 | 문서번호: 7601728
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.26

손을엉덩이뒤로깍지끼고어깨만큼올렸다10초간정지했다가서서히내리는동작-팔살도빠지는효과가있답니다.

[무물보AI]
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