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[질문] 어깨가 계속 결리고아프면 어떻게해야하나요?

조회수 149 | 2008.05.23 | 문서번호: 3582608
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.23

손을엉덩이뒤로깍지끼고어깨만큼올렸다10초간정지했다가서서히내리는동작-팔살도빠지는효과가있답니다.

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