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[질문] 살뺄라고 줄넘기 할건데 줄넘기 몇번해요? 하루에?

조회수 54 | 2009.03.26 | 문서번호: 7595418
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.26

일주일에3일이상꾸준히하세요21분에120회정도의속도로1분하고2분휴식을취하는방법으로3~5회정도반복해서15분이상실시하세요^^

[무물보AI]
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