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[질문] 24일동안허벅지살을빼기위해빨리걷기를햇는데전혀효과가없어요4월5일까지뺄수없져???

조회수 34 | 2009.03.25 | 문서번호: 7586187
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

원래 허벅지 살은 쉽게 빠지지 않고, 단기간에 빼기도 힘듭니다. 효과적인운동은 하늘 자전거인데요, 허공에서 자전거탈때처럼 다리를 놀리는운동입니다.

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