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[질문] 근육만드는데는달걀흰자가좋은가요???아님노른자??

조회수 34 | 2009.03.25 | 문서번호: 7583802
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

흰자가 94%의 단백질로 이루어져 있고 노른자는 콜레스트롤이 많기때문에 근육만드시는분들은 순수단백질섭취를위해 계란흰자를 많이 드십니다^^

[무물보AI]
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