지식로그

[질문] 근육만들때달걀흰자를생으로먹어도좋은가여?? 다른음식은뭐가좋죠??

조회수 96 | 2009.04.13 | 문서번호: 7815358
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

근육을 불리기 위한 계라 흰자 섭취(단백질)는 좋습니다.삶아서흰자만골라서드세요 육고기 살(닭 가슴살이 대표적),고단백질음식이좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육만들때 달걀흰자얼마나 먹어야하나요
[연관] 근육만들때흰자어떻게먹어야하죠??
[연관] 근육만들려면흰자만먹어야하나요?
[연관] 근육만들때어떤음식먹는게좋나요?
[연관] 근육만들때먹으면좋은음식
[연관] 근육만들려고삼시세끼당근오이달걀흰자과일견과류먹고밥은안먹는데올바른건가여
[연관] 근육만들때먹는음식은요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?