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[질문] 다이어트중에밤에자기전에고구마와우유한잔먹어도괜찮나요

조회수 170 | 2009.03.20 | 문서번호: 7514222
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.20

주무시기 전에 음식을 드시고 잠을 주무시면 소화가 원활히 이뤄지지 않으며 체중 증가의 한 요인이 될수 있다고 합니다.

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