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[질문] 다이어트할때저녁에밥조금먹는게도움될까요과일이나고구마나우유가좋을까요

조회수 98 | 2011.10.25 | 문서번호: 17852879
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.25

밥 조금먹는거 보다는 [과일+고구마+우유]를 드시는게 올바른 영양섭취에 도움이됩니다. 너무 많이 드시진 마시구요. 적당량 조절하세요.

[무물보AI]
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