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[질문] 다이어트중 저녁을 우유와고구마를갈아서 먹어도되나요??

조회수 361 | 2009.06.25 | 문서번호: 8633586
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.25

고구마1개는256칼로리이고 저지방우유1잔은102칼로리이므로 보통한끼당700칼로리인데400칼로리를넘지않으므로다이어트식으로좋습니다.

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