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[질문] 다이어트중인데요저녁을 우유한잔으로 해결해도되나요?~

조회수 44 | 2010.02.12 | 문서번호: 11567243
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.12

.아무리다이어트한다해도3끼밥은꼬박꼬박챙겨드셔야되구요!저녘을안먹고처음부터너무무리하게운동을하면몸이놀라서오히려역효과가날수있어요.식사량을조금씩만줄

[무물보AI]
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