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[질문] 팔힘은어떻게하면생기나요

조회수 23 | 2009.03.19 | 문서번호: 7507427

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

팔힘을 기를려면 어깨,악력,이두근,삼두근까지 발달을 시켜야 합니다 틈만 나면 꽉 쥐는 것 하시면 팔힘뿐 아니라 건강에도 아주 좋습니다.


[무물보AI]
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