지식로그

[질문] 제가128에서86까지빼는데4달동안 놀고먹고했더니3키로나쪄어요대처법좀요유산소만할

조회수 20 | 2009.03.19 | 문서번호: 7501904
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

밥은꾸준히드시면서 많이활동하세요수영조깅이나체력소모가있는운동을하시구요걱정되시면저녁은드시지마시고많이걸어다니세요 활동이많으면살이빠지게되있답니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가128에서86까지 빼는데4달동안 놀고먹고했더니 3키로나쪄어요 ㅜㅜ 대처법좀요
[연관] 4달동안먹고놀고했더니3키로나쪄어요 체지방이많아서유산소만하구싶네요 조언좀요
[연관] 몸무게128에서겨우86키로빼서방심하고며개월동안머고해더니3키쪄어요유산소로만빼어요
[연관] 제가128키로에서89키로까지빼는데 겁나요 유산소로빼서요 요요올가바 하루섹끼먹어요
[연관] 제가88키로인데 성기가번데기 처럼 짝아요 128에서88키로까지빼어요유산소로만요
[연관] *특몸무게128에서겨우86빼서방심하고며개월동안머고해더니3키쪄어요유산소로만빼어요
[연관] enne님제가유산소운동으로130키로에서86까지빼는데5달을먹고놀다하니까4키로쪄어요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?