지식로그

[질문] 복근 생기려면무슨운동해야하나요

조회수 24 | 2009.03.19 | 문서번호: 7494908
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

윗몸일으키기는상중복부를만들어주며가장기초가되는거구요.공복상태에서하는것이효과적으로든다고그러더군요.하루50개씩2세트를해주는것이좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근이 생기려면 어떤운동을해야하나요?
[연관] 살빼려면무슨운동을해야하죠?
[연관] 살빼려면무슨운동을해야하나요?
[연관] 살빼려면무슨운동을주로해야할까요ㅜ_ㅜ?
[연관] 살빼려면무슨운동을해야되나요?
[연관] 복근만드려면 무슨운동을해야되나요?
[연관] 복근이 생기게 하는 운동은??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?