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[질문] *특윗몸일으키기 팔굽혀펴기,근육운동,을하면 키크는데 방해가되나요?

조회수 17 | 2009.03.18 | 문서번호: 7481469
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.18

아니요~ 무거운걸 드는 종류의 근력운동만 안하시면 됩니다~ 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기는 좋아요^^ 글고 줄넘기나 유산소운동종류를 해주시면 정말 좋고요~

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