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[질문] 복근운동할때 허리가아파요 그리고 복근운동하는 방법도

조회수 301 | 2009.03.15 | 문서번호: 7452021
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.15

복근운동하실때허리가아프시면 무리하시면안됩니다 리버스크런지같은운동하실땐 무릎을접어서하시는게좋아요^^

[무물보AI]
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