지식로그

[질문] 저기운동서수인데요운동하면서허리를풀고나서운동하면괜찬은데운동안하면허리가굳어요

조회수 25 | 2009.10.10 | 문서번호: 9994996
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.10

운동안하시더라도꾸준히윗몸일으키기운동,골반세우기운동,무릎가슴붙이기운동 등을 하면서 스트레칭을 많이 해주시면 좋아지실거에요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리에좋은운동이요
[연관] 허리운동좀
[연관] 복근운동할때 허리가아파요 그리고 복근운동하는 방법도
[연관] 허리에좋은운동좀
[연관] 허리살빼기좋은운동이머있나요
[연관] 허리살빼는운동좀
[연관] 무리하게 운동을하면 늘 허리가아파요 어떡하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?