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[질문] 집에서바닥에누워윗몸일으키기를꾸준히하면복근만드는데도움이될까요?

조회수 25 | 2009.03.13 | 문서번호: 7411995
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.13

물론 아주 많은 도움이 됩니다. 윗몸일으키기를 꾸준히하면 똥배도없어지고 복부가 단단하고 날씬해져 원하시는 복근을 만들수있습니다. 단 매일 꾸준히 ^^

[무물보AI]
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