[질문] 한달반동안십키로빼는방법 요요와도상관없음 운동방법같은거

조회수 21 | 2009.03.11 | 문서번호: 7395053

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.11

하루3끼 다드시고 저녁은6시에 먹고 그이후론 물말곤 아무것도 드시지말고 하루에 최소 30분이상 달리기하세요~ 최소30분입니다~ 글고 스트레칭 자주하시고요~

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.