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[질문] 허벅지 근육뺄려면 어떻게 해야되나요??

조회수 20 | 2009.03.08 | 문서번호: 7349663
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

허벅지근육빼시려면사이클(걷기)하셔서정말강도낮게운동하시면근육이풀리는효과를보십니다하늘자전거도좋구요아니면걷기만꾸준히해보세요(유산소운동만!

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