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[질문] 농구 3점슛에서 잘넣을려면 손목을 이용하라고했는데 손목힘은 어떻게 기르나요??

조회수 45 | 2009.03.06 | 문서번호: 7329949
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.06

손목을강화시키시려면아령을잡고손목을까딱까딱거리는것과악력기라고아구힘쎄지게하는것이있습니다열심히운동하시구손목힘꼭기르세요~

[무물보AI]
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