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[질문] 밤잠안오거든요 익숙해져서저부엉이다되었는데 밤에생할하는데 익숙해지고그래서

조회수 19 | 2009.03.06 | 문서번호: 7329069
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.06

아침형인간으로 변해야 온몸에 발란스가 맞겠져?밤마다같은시간잠자리에들어보세요.낮시간엔규칙적인운동을.커피.홍차.녹차.핫쵸코.콜라.박카스같은카페인안되요

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