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[질문] 11월까지40키로뺄수잇을까요??효과빠르고좋은운동몇가지알려주세요줄넘기제외.

조회수 33 | 2009.03.06 | 문서번호: 7324012
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.06

노력에따라다를것같구요.노력하면 가능할거같습니다.자신의 체형,체질과 맞는 운동을 찾으세요. 줄넘기도 효과좋구요.무산소운동후 유산소운동해주세요.

[무물보AI]
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