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[질문] 다리얇아지는운동

조회수 19 | 2009.03.05 | 문서번호: 7311658
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.05

누워서자전거타는느낌으로패달밟듯이발을움직여줍니다흔히하늘자전거라고도하구요허벅지종아리?주는데도움되구요역시스트레칭마사지정도는필수입니다*^^*

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