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[질문] 낮잠의효과는무엇인가요?????

조회수 132 | 2007.09.04 | 문서번호: 729698
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.04

낮잠은.. 낮에 잠을 자줌으로써 학습과 기억능력이 좋고 , 낮잠은 밤 새 자는 잠만큼이나 지각 활동에 유익하다고 합니다 .하지만 밤에 자는게 더 좋아요~~

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