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[질문] 낮잠은 얼마정도자는게 효과에요?

조회수 24 | 2010.07.03 | 문서번호: 13186932
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.03

너무 깊이 오래자면 오히려 피로유발하므로 20`30분정도가 적당하다고 합니다.

[무물보AI]
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