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[질문] 낮잠10분은밤잠몇시간의효과죠?

조회수 106 | 2011.05.16 | 문서번호: 16662980
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.16

낮잠을 10분간 자면 정신적인 민감도가 높아져 일의 효율이 상승하는 효과를 주어 좋다고 하는 것이지 낮잠의 효과를 밤잠과 비교할 수는 없습니다.

[무물보AI]
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