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[질문] 파워워킹과요가를해서살을빼려고하는데어느것을먼저해야효과가좋나요?

조회수 54 | 2009.03.02 | 문서번호: 7278142
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.02

파워워킹이 효과가 아주좋습니다. 저는 한달에 파워워킹이랑 줄넘기로7키로 감량성공했어요~요가는3키로정도밖에안빠지더라구요~요가도하면좋지만

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