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[질문] 앉았다일어났다 해서 생긴 종아리알을 어떠케풀어요?여학생인데 앉았다일어났다도운동

조회수 135 | 2009.03.01 | 문서번호: 7262698
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

하늘자전거를하세요.허공에발을들고자전거타듯이하루30회씩한다음맛사지해주세요...다리떠는것도도움이된다고들었어요주로옆쪽으로

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