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[질문] 살빼는데 좋은방법 알려주세요~~~제가 운동시간이 부족해서요,,

조회수 12 | 2009.02.21 | 문서번호: 7162305
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.21

줄넘기,윗몸일으키기,달리기 이런 운동으로 하루에 1시간씩만하시고 음식조절은 뱃살 빠지실때까지는 항상 모자란 느낌이 들도록 식사하세요 출처참고하시구요^^

[무물보AI]
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