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[질문] 살빼는제일좋은방법좀알려주세요 쉽게오래할수잇는것.운동기구필요없는것

조회수 37 | 2009.05.06 | 문서번호: 8088199
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.06

집에서하는것은제자리에서무릎높이들면서빨리걷기정말강!추하고요.밖에서는빨리걷기하면서동네도는거추천드려요~그리고그만큼스트레칭도해주세요

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