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[질문] 헬스근육운동월욜부터시작시 요일마다어떤부위를할지 가르쳐주세요

조회수 31 | 2009.02.18 | 문서번호: 7122193
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.18

월요일: 가슴 화요일 :어깨 수요일 :삼두 목요일:다리 금요일: 복근 토요일 : 등 일요일 : 이두 이런식으로 반복하세요

[무물보AI]
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