지식로그

[질문] 스쿼트라는 운동이 어떤운동이죠???

조회수 32 | 2009.02.12 | 문서번호: 7041909
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

아령같은것을양손에잡고어깨너비로발을벌린뒤엉덩이를뒤로빼고등,허리는편상태로 천천히무릎을굽혀앉은자세를취하고하체힘으로일어습니다.이동작을반복하세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 스쿼트 운동이 어떤 운동인가요?
[연관] 스쿼트라는 하체 운동 하면 힙 업 되나요?
[연관] 스쿼트라는운동은 어떻게하는건가요??
[연관] 스콰트라는 운동이란?
[연관] 스쿼트 운동 어떻게해야하는지 설명좀 해주세용
[연관] 스쿼트라는하체운동이 있다는데 하는방법좀
[연관] 스쿼트 운동 하는방법 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?