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[질문] 낮에 1~2시간축구하고 밤9시쯤밥먹으면축구효과없죠???

조회수 53 | 2009.02.12 | 문서번호: 7037617
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

다이어트효과를말하시는거라면밤에야식은조금자제하시고드시더라도곧바로취침하지말고충분히소화를시킨후취침한다면축구로건강을유지할수있습니다.규칙적인생활

[무물보AI]
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