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[질문] 엉덩이근육만드려면

조회수 219 | 2007.09.01 | 문서번호: 701772
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.01

엉덩이근육만들려면 줄넘기와 달리기가 효과적입니다 전체적인 근육이 조화됫을때 멋잇죠 달리기는 허벅지근육도 만들어줍니다

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