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[질문] 3주만에 10kg로뺀사례와 방법좀알려주세요~~ ♥

조회수 17 | 2009.02.09 | 문서번호: 6999669
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

식단제대로짜시구요꾸준히지키셔야원하는감량에성공합니다줄넘기점심먹고오후에한3시쯤런닝머신뛰시구요밤9~10사이에런닝머신이나주변에공원있으시다거길뛰셔요

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