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[질문] 잠 적게자도 개운하게잘수있는법 숙면취할수있는법

조회수 115 | 2009.02.09 | 문서번호: 6999161
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

따뜻한우유를마시고 주말에늦잠자지마세요 콜라와카페인을드시지마시고 잠자기1시간전엔 티비와컴퓨터를피하세요 심하시다면 병원상담을받아보세요

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