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[질문] 다이어트로 줄넘기할건데 저녁엔 일이잇어서 줄넘기를언제어떠케하는게좋을가요?

조회수 22 | 2009.02.09 | 문서번호: 6990563
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

아침운동이어떨까요?아침 공복에 운동하면 운동효과가 더해지고요! 처음하시는거라면 힘드시니까 100번씩 나눠셔 하셔도 괜찮습니당^^

[무물보AI]
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