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[질문] 허벅지살빠른효과로빠지는방법

조회수 7 | 2009.02.05 | 문서번호: 6944785
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

의자에 다리를 꼰상태에서 허벅지 바깥쪽을 양손을 옆으로 세워 두드려 주는 방법과어깨넓이로 다리를 벌리고 앉아서 발목부터 꾹꾹 눌러주는 방법이있습니다.^^

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