[질문] 운동이 잘되는시간이몇시죠??아침 9시10에잘되나요?

조회수 144 | 2007.08.30 | 문서번호: 692914

전체 답변:

[지식맨] 2007.08.30

운동은어느시간이좋다 이런것은없습니다. 하지만, 아침에운동을하면 신진대사가좀더활발하고, 에너지소모량이좀더많기때문에, 좋다고합니다. 님이아침에눈떠서운

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