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[질문] 운동은아침낮저녁중에언제하는게효과가크나요? ? ?

조회수 26 | 2010.10.22 | 문서번호: 14530255
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.22

체지방 제거를 위한 운동을 할 경우 아침이 좋고, 근육 형성을 위한 운동을 할 경우 저녁이 좋습니다.

[무물보AI]
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