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[질문] 운동은왜아침에해야좋은가요??

조회수 200 | 2008.05.20 | 문서번호: 3551938
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

아침 일찍 운동을 할 때 신진대사를 높여주고 하루종일 더 많은 칼로리를 신체 내에서 소비할 수 있으며 식욕조절이 가능하고 하루종일 에너지를 얻을 수있어요.

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