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[질문] *특 파워워킹 얼마나해야효과얼마나보나요

조회수 24 | 2009.02.03 | 문서번호: 6909499
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

파워워킹은 하루1시간이상꾸준히적어도한달이상은해주셔야 효과가나타납니다^^ 한달정도식이요법과함께병행하시면 2키로정도가감소합니다^^

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